【減塩・食物繊維豊富なレトルトカレー2袋（2種×1袋）】と【糖質0g ぷるんちゃん カロリーダイエット粒2袋】のセット。
食塩を可能な限り抑えながら、素材として使用する鶏肉や本枯鰹、野菜のうまみを活かし風味をアップさせた【減塩 本枯鰹の和風だし香るチキンカレー】と、お肉の代わりに大豆ミート、野菜に蓮根とたけのこを具材に使用した【食物繊維豊富 大豆ミートのキーマ風カレー】。さらに、カレーと一緒に食べるごはんも「糖質0g ぷるんちゃん カロリーダイエット粒」を混ぜることで手軽に簡単に糖質オフ！！おいしくて我慢いらず、ヘルシーなのに大満足！
【レトルトカレーの調理方法】
・湯煎の場合：パッケージからレトルトパウチを取り出し、封を切らずにそのまま沸騰したお湯で5分程度温めてください。
・電子レンジの場合：パウチから耐熱容器に中身を移し替え、ラップをかけて約2分程度（500Wの場合）温めてください。（※具材が破裂する恐れがあるため、大豆ミートのキーマ風カレーについては電子レンジで温める事が出来ません）
【糖質0g ぷるんちゃん カロリーダイエット粒の調理方法】
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お米1合を洗い、白飯1合を炊くときと同じ水加減から大さじ1杯分の水を減らし、水を切ったぷるんちゃんを入れたら軽く混ぜ、通常どおり炊飯。
�⊃罎�上がったご飯に水を切って
白ごはんに水を切ったぷるんちゃんを混ぜてレンジで1分ほど温めたら
必要分だけ低糖質ごはんに。
※減塩 本枯鰹の和風だし香るチキンカレー・食物繊維豊富 大豆ミートのキーマ風カレーは、Earthink株式会社の商品です。
※「糖質0gぷるんちゃん カロリーダイエット粒」はオーミケンシ株式会社の商品です。
※パッケージは予告なく変更される場合がございます。予めご了承ください。
食物繊維 大豆ミートのキーマ風カレー
お肉の代わりに大豆ミート、野菜に蓮根とたけのこを具材に使用し、1食で1日分の摂取目標の約半分
※1となる食物繊維10.4gが摂取出来るレトルトカレー。
食物繊維以外にもカロリーを極力抑え、栄養バランスにも配慮しました。
※1：日本人の食事摂取基準（2020年版）より
※【食物繊維豊富】：100kcal中の食物繊維3g以上により豊富と表記。
大豆ミートのキーマ風カレー
【人気の糖質ゼロ・オフシリーズのセット】糖質ゼロ・オフシリーズ おすすめセット【調味料のセット】
